¿Por qué duele la columna al moverse? | Píldora del Dr. Charles Mengis
El dolor lumbar es una de las causas más frecuentes de consulta médica en todo el mundo. El Dr. Carlos Mengis, cirujano del Instituto Avanzado de Columna (IAC), nos explica que es clave diferenciar entre el dolor lumbar agudo y el crónico, ya que su origen, tratamiento y pronóstico varían considerablemente.
¿Qué es el dolor lumbar agudo?
El dolor lumbar agudo, comúnmente conocido como lumbago, suele deberse a un episodio puntual relacionado con el sedentarismo o la mala higiene postural al cargar peso. Aparece de forma repentina y, en la mayoría de los casos, mejora en pocas semanas con:
- Medicación antiinflamatoria
- Cambios posturales adecuados
- Fisioterapia
- Estilo de vida activo
¿Qué es el dolor lumbar crónico?
El Dr. Carlos Mengis nos dice que el lumbar crónico es aquel que persiste más allá de los tres meses. Este tipo de dolor suele ser más complejo, afectando no solo al cuerpo sino también al bienestar psicológico del paciente. Por ello, su tratamiento incluye:
- Terapia cognitivo-conductual y apoyo psicológico
- Fisioterapia específica y rehabilitación
- Medicación más avanzada
- Evaluación por unidades especializadas en dolor
Recomendaciones clave del Dr. Charles Mengis
- Para el dolor agudo: evitar flexiones con carga, giros bruscos y sedentarismo.
- Para el dolor crónico: acudir a profesionales multidisciplinares y seguir un tratamiento personalizado.
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Preguntas frecuentes sobre el dolor lumbar
