Pilates: una solución eficaz para aliviar el dolor de espalda y mejorar la salud de la columna vertebral
El dolor de espalda se ha convertido en uno de los principales problemas de salud en España, siendo la principal causa de consulta médica en muchos pacientes. En particular, el dolor lumbar, o lumbalgia, es el más común y afecta a una gran parte de la población. Según la Sociedad Española de Médicos de Atención […]
